Экадаши - это 11-ый лунный день светлой и темной фазы Луны (согласно Ведическому лунному календарю), когда принято поститься.
Помимо воздержания от еды, в этот день принято читать Священные писания, практиковать чтение мантр, заниматься благотворительностью, соблюдать молчание (мауну) и др. аскезы.
Экадаши - это весьма популярный пост не только в Индии, но и далеко за ее пределами. Он связан с Богом Вишну, и поэтому последователи Вайшнавизма свято соблюдают его.
Вишну - один из основных Богов (МахаДэвов) в Индуизме, который отвечает за порядок во всех Вселенных. Его энергия весьма позитивна и животворяща.
Вишну приходил на Землю в различных инкарнациях - Кришна, Дханвантари, Матсья, Нарасимха, Вараха, Будда, Христос и др., но это всегда были Дэвы-созидатели и Души-наставники.
См. также:
Мантры Вишну >>
Мантры Кришны >>
Мантры на Экадаши >>
1000 имен Вишну - Вишну Сахасранама
>>
Накануне поста, в 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр, алкоголя и секса.
В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению Священных писаний, медитации, расслаблению.
Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.
Также самые преданные последователи Вайшнавизма не спят в ночь
на 12-ые лунные сутки), занимаясь пением мантр/баджанов и внимая духовным лекциям.
Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).
В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.
Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).
Что можно кушать:
Традиционный индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в Экадаши, и которых следует избегать.
В этот день следует избегать употребления:
Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:
Факты об Экадаши:
Польза от поста в Экадаши:
Январь 2022:
13 января, четверг - Пауша Путрада Экадаши >>
28 января, пятница - Шаттила Экадаши >>
Февраль 2022:
12 февраля, суббота - Джая Экадаши >>
26-27 февраля, суббота-воскресенье - Виджая Экадаши >>
Март 2022:
14 марта, понедельник - Амалаки Экадаши >>
28 марта, понедельник - Папамочани Экадаши >>
Апрель 2022:
12 апреля, вторник - Камада Экадаши >>
26 апреля, вторник - Варутхини Экадаши >>
Май 2022:
12 мая, четверг - Мохини Экадаши >>
26 мая, четверг - Апара Экадаши >>
Июнь 2022:
10-11 июня, пятница-суббота - Нирджала Экадаши >>
24 июня, пятница - Йогини Экадаши >>
Июль 2022:
10 июля, воскресенье - Дэвшаяни Экадаши >>
24 июля, воскресенье - Камика Экадаши >>
Август 2022:
8 августа, понедельник - Шравана Путрада Экадаши >>
22 августа, понедельник - Аджа Экадаши >>
Сентябрь 2022:
6 сентября, вторник - Паршва Экадаши >>
21 сентября, среда - Индира Экадаши >>
Октябрь 2022:
6 октября, четверг - Папанкуша Экадаши >>
21 октября, пятница - Рама Экадаши >>
Ноябрь 2022:
4 ноября, пятница - Дэвуттана Экадаши >>
19-20 ноября, суббота-воскресенье - Утпанна Экадаши >>
Декабрь 2022:
3 декабря, суббота - Мокшада Экадаши >>
19 декабря, понедельник - Сапхала Экадаши >>
Архив:
Пуджа - это красочный ритуал Богослужения в Индуизме, когда с помощью жестов, подношений (даров), изображений, мантр, гимнов и других религиозных текстов активизируются (призываются) энергии Божеств для решения определенных задач.
В дни Экадаши мы будем проводить небольшие пуджи на 1 час, во время которых будет зачитываться Вишну-сахасранама - 1000 имен Господа Вишну, а также призываться наиболее подходящее для конкретного поста Божество.
Для чего:
- многократного усиления эффекта от поста,
- прогресса в духовных практиках,
- ментальной стойкости в день поста (чтобы не прервать воздержание раньше времени),
- скорейшего сжигания негативной кармы,
- улучшения здоровья (Вишну отвечает за физическое и ментальное здоровье),
- избавления от вредных привычек,
- ясности ума,
- позитивного настроя и жизненного тонуса,
- усиления веры в себя,
- самореализации и понимания своего предназначения,
- исполнения желаний (во время санкальпы (зачитывания имен участников) можно загадывать желание/выстраивать намерение, и тогда Боги Вас услышат).
После наших пудж Вы будете пребывать в состоянии блаженства и счастья 🍯🌺
Участие возможно как в формате просмотра (бесплатно), так и с зачиткой имени (1100 р.).
См. также:
Мантры на Экадаши >>
1000 имен Вишну - Вишну Сахасранама стотра >>
Как сделать алтарь для Божеств >>
Музыка для аюрведических процедур, расслабления и йоги >>
Группа сайтов "Планета Ом":
www.PujaInfo.ru
www.PlanetaOm.ru
www.MuhurtaInfo.ru
www.BestAyurveda.ru
Автор сайта:
Анастасия Андерс.
E-mail:
pujainfo@yandex.ru